みなさん、こんにちは！Kaori です。
この間、先日受けたTOEICの結果が返って来ました！そして、リスニングに関しては、ほぼ満点の490点（495点満点）でした！！ただ、私今回のテストに向けて試験対策という名の勉強は、リスニングに関してはほとんどしていません。そこで、今日は勉強なしでもTOEICリスニングでほぼ満点をとった私の英語学習方法や、普段の生活方法をお伝えしたいと思います！
目次
TOEICって日本では英語能力の評価基準としてもっとも採用されている試験だと思いますが、そのためTOEICの点数を取るために試験対策をされている方も多いと思います。私も、TOEICを受けて見て、やっぱり試験対策って必要だなって正直思いました。でも、リスニングに関しては別なんです！なので、そのリスニング力の習得方法をお伝えします！
動画ストリーミングサイトで字幕なしで海外ドラマ・映画を見まくる
まず私がやっていることは、英語でテレビを見ることです。今ってHuluとかNetflixとかたくさんのテレビや映画を月額1000円以下で見放題のサービスがありますよね。私は両方加入してるのですが、、、、ww それを使って大好きな映画やドラマを何回も見ています。
一度は日本語字幕で見ているので内容も理解できますし、繰り返し見るときは聞き耳立てて「何と言ってるか」をしっかり聞くようにしています。英語字幕もなしです！英語字幕つけると、英語を目で追いかけてしまって、耳の働きが悪くなるからです！字幕なしで英語のテレビを見るとすごくリスニングが鍛えられて、続けていると英語を聞くことに少しづつ違和感がなくなるんですよね。もちろん多少時間はかかりますが、毎日辛くない程度に行うことで、どんどんスキルップしていると思いますよ！
YouTubeで海外の動画を見まくる
それから次にやっていることが、Youtubeでの英語動画鑑賞です。
Youtubeで見ている動画の内容
見ている内容は、「大好きな女優さんのインタビュー」や「海外Youtuberのライフスタイル動画」などです！海外のYoutuberたちは本当に可愛くて、オシャレで、パワフルで、すごくモチベーションになるんですが、やはりそれだけではなく彼女たちの英語を聞くことは、リスニング力向上にもかなり役立ちます。いろんな国の方がいますので、アメリカ、オーストラリア、イギリスのYoutuberで全然英語の発音やイントネーションが違います。
実際海外に行ったり、仕事で英語を使う場合は、私たちが今まで学んで来たアメリカ英語だけでなく、いろんな国の方の英語を理解しなければなりません。もちろん私たち日本育ち組も日本訛りの英語なので相手に理解してもらえるよう努力も必要なのですが、、、。なので、Youtubeでいろんな国の人の英語動画を聞くのは、幅広い英語に対応できるようになるので、効果的です！しかも、自ずといろんな国の人の英語でリスニング問題が出題されるTOEIC対策にもなりますしね！
女優のインタービューも飽きないのでオススメです！私の場合は、Emma Stone、Jennifer Lawrence、Nina Agdal（その他Sports Illustrated Swimsuits Model）、Victoria’s Secret Angelesなどのインタビュー動画をよく見ます。Sports Illustrated Swimsuits Modelはすっごくセクシーで、（アメリカ人とかにいうとポルノだとかジョークで笑われることもあるかもですが・・・）見てるとトレーニングのモチベーションになります！健康的ですごくスタイルいいので見てて飽きないし、英語も勉強になるし最高ですね。（ちょっと電車では見にくいかもですが、私は気にせず見てます笑）
オススメYouTube動画
Mimi Ikonn（https://www.youtube.com/channel/UCB44AXu-8l2mueFxTC4K_Ig）
Rachelleea（https://www.youtube.com/user/justsugarandspice）
Estee Lalonde（https://www.youtube.com/user/essiebutton）
Kalyn Nicholson（https://www.youtube.com/user/Kalynxo13）
家で英語で独り言を言いまくる
それから、おウチでやっていることは、英語で独り言をいうことです。
独り言をいうときのコツ
普段英語を話す場面って、日本にいるとものすごく少ない人が多いと思います。ですが、英語力を落とすどころか上げていきたい場合は、家で独り言をいうのがいい練習になります！一人で今日の出来事とか、今の感情とか、将来の夢やビジョンについて語ってみたり、色々ネタはあると思います。それを英語を独り言をいうのって結構難しかったりするんですよね。実際に話して見て、どれぐらい独り言ですら言いたいことが言えないのか、自分の英語力を見直すことにも使えますし、わからない表現はその都度調べて口に出して話すの繰り返しを私はしています。一人暮らしでないと、家族やシェアメイトなどに変なこと思われるかもしれませんが笑、英語力アップのためですからね！
ちなみにわからない英語表現を調べるコツが実はありまして、、、、。英単語を調べると、よくWeblio（http://ejje.weblio.jp/）とか、アルク（https://eow.alc.co.jp/）とかが最初に出てくるかと思います。アカデミックな言葉や単語を調べるぐらいだったらいいのですが、結構教科書チックすぎて不自然な英語になったりする場合があります。例えば、「さすが！」って辞書にはないけど何ていうんだろうとか、「体調悪いなあ」とかもいろんな表現があって、教科書に載っているより自然な英語がたくさんあります。そういう時にオススメなのが、外国人や帰国子女さんの書いているブログです！下記のブログは特にオススメなので、英語の勉強をする際にぜひ使って見てくださいね^^
オススメ英語学習ブログ
Hapa Eikaiwa（https://hapaeikaiwa.com/）
Eigo with Luke（http://www.eigowithluke.com/）
英語は地道にコツコツするしかない
英語の勉強方法について色々書いて見ましたが、私も英語学習では相当苦労しました。高校は理系コースの出身で、英語は5教科で一番苦手でした。でも、留学やワーキングホリデー、そして帰国後も学習を続けることで、英語力が相当飛躍し仕事でも使えるようになりました。英語学習って根気です。ダイエットと一緒で、一瞬で変わるものではありません。なので地道にコツコツ、あまり自分にプレッシャーをかけずにすることが一番大切。TOEICは高得点でも英語を話せない人はたくさんいますし、この点数はただの目安でしかありませんが、一つの勉強の成果を測るツールとして受けてみるのはオススメです。
また英語学習や海外留学やワーキングホリデーについて書いていきたいと思います^^
Kaori
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